身心健康的人是什么样子的,身心健康的人是什么样子的呢

什么样的人是健康的人?

能控制与协调情绪。乐观并且心态稳定，能保持平常心，以愉悦的情绪去感染人。既不因琐事耿耿于怀，也不轻易冲动莽撞。同时，遇到悲、忧、愁、怒等消极的情绪体验，能够适当地表达，不会在心理留下阴影或延续较长的时间。

世界卫生组织提出“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。

健康 的人，身体发育比较好，表现为个子高大，身材匀称，肌肉丰满，四肢有力。同样年岁的两个人，如果这人比那人身高、体重、胸围、呼吸差、肺活量、握力、弹跳力的指标高，说明这个人比那个人身体 健康 。

正常的心理状态；2协调的人际关系；3完善的社会适应能力。所谓正常的心理状态是指一个人应具有健康的情绪、健全的意志和协调的行为，它是处理好人际关系和社会适应的基础。

社会健康的具体表现是：在社会上拥有适合自己的身份。拥有良好的衣食住行等各方面条件。一个人如果在上述各方面都拥有良好状态，就可以称之为一个健康的人。从人的健康状态进行分类，包括如下三种状态：1，健康。

善于学习对孩子钟爱和宽容，对他人也能宽容谅解，尤其宽容他人的缺点，和持有不同意见的人相处。同时一个人格健康的人还要善于学习。编辑本段青少年应具备的健康人格 具有积极健康的主体意识，能自我尊重，且有能力感。

身心健康的标准是什么?

身体健康的高级说法，可以是身体安康、身体康泰、福如东海寿比南山。身体健康的十大标准是：1．有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

其次，你的心里一定要健康，要对事情的不同去做出理性的决定，面对烦恼，你要乐观，积极向上，面对挫折，你要坚持。

最近，世界卫生组织曾对健康作过如下定义：“健康不仅仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。”即人的健康包括身体健康、精神健康和社会适应能力等三个方面。