人际交往中,我们如何调控情绪 1、\x0d\x0a二：学会放下：学会放下，目的是，叫你，无论发生什么事，你都要知道，有些事情是不可抗力，只要你尽力了，就没有什么好责怪自己的，多一个经历不是坏事，要放下不安，暴躁的情绪，问心无愧就好。2、可以增加人际交往的质量，避免和他人的交往变得不健康和紧张。总的来说，与情绪相处需要我们接受、理解和控制情绪，学习与他人交流和表达。只有积极面对自己的情绪，才能更好地增强自我控制和情绪管理能力，成为更好的自...